Bạn nên làm việc này hàng ngày, mục đích làm là rút máu đến vùng cậu bé, tăng lưu lượng máu, giúp tăng kích thước cả về chu vi , chiều dài. 2. Trải dài cậu bé
– sử dụng tay kẹp chặt xung quanh đầu cậu nhỏ lúc nó ở trạng thái mềm.
– Kéo căng của quý về phía trước đến mức có thể mà không gây đau hay khó chịu, sau đó giữ nó trong khoảng 5 phút.
– Thư giãn trong một phút. Xoay vòng của quý của bạn trong một chuyển động tròn khoảng 30 lần để làm tăng khả năng lưu thông khí huyết.
– Lặp lại bước hai 4 lần nữa, những mỗi lần tóm lại kéo cậu bé của bạn theo một hướng khác nhau như lên, xuống, sang trái, sang phải. Sau đó thì lặp lại bước 3.
– Nhẹ nhàng kéo của quý ra phía trước một lần nữa, giữ cho nó căng trong khoảng 1 phút.
Bài tập này thường có hiệu quả sau khoảng 3 – 4 tháng.gắn bi sắt vào của quý hcm
3. "Vắt sữa"
Cần lưu ý là không được thực hiện bài tập này khicậu nhỏ ở trạng thái cương vì nó có thể làm cho mạch máu bị tổn thương.
Cách thực hiện như sau:
– lúc của quý của bạn trở nên cương, sử dụng ngón tay cái , ngón tay phải của bàn tay trái tạo dấu OK rồi nắm chặt xung quanh gốc
– Nhẹ nhàng kéo cậu nhỏ căng về phía đầu
– chuyển sang tay phải , làm tương tự.
– Sau đó, thay thế cả hai tay trong một nhịp điệu ("vắt sữa") chuyển động mượt mà, chạm vào tất cả các phần của cậu bé, ngoại trừ phần rất đỉnh đầu
Phái mạnh nên thực hiện bài tập này 5 ngày càng tuần, tập trong thời gian dài. Hãy nhớ là giữ cho của quý của bạn ở trong trạng thái bán cương. Nếu cảm thấy sắp xuất tinh, hãy tạm dừng "vắt sữa" cho đến lúc nhu cầu này bị giảm xuống. Đây là chính nó là một tập thể dục … một trong những tự kiểm soát.
Nếu như còn câu hỏi nào về vấn đề này, hãy liên hệ ngay với chúng tôi thông qua hotline: (08) 38 77 99 66
phòng khám đa khoa Âu Á để được hỗ trợ tư vấn cũng như thăm khám tốt nhất.
- Địa chỉ: 425 Nguyễn Văn Luông - P 12 - Quận 6 - Tp.HCM ( cách vòng xoay Phú Lâm tầm 100m)
- Website : http://dakhoaaua.vn/